公開日 2016年12月29日 最終更新日 2021年3月7日
夫婦カウンセラーの木村泰之です
日頃、夫の浮気、夫婦問題に悩んでいる方に接していますが、夫の不倫には
多くの時間やエネルギーを使っている自分がいるはずです
どれくらい使ったかもよくわからなくなっています
その相談者にできる事は当然限られてくるわけですが、その中でも何をするか
を考えた時に一番にする事は
‘自分を客観的に見てくれる人を探す’
という事です
人間は普段心が落ち着いている時には、自分で自分をコントロールできます
しかし、そうではなくなった時には、自分を制御できないわけです
子供は物心がつくまでは、大した事でなくても泣いてしまうのは仕方がない
というのは大人であればわかります
なぜなら、子供を客観的に見れるからです
それと同じように、夫の不倫を見つけた妻は恐怖と不安と孤独に陥っている
わけで、外見は大人でも心理状態は小学生位になっています
『あなたお願い助けて、私はどうすればいいの』
『夫に嫌われたら生きていけない、嫌わないで』
と、とにかく自分が夫の下に入る事を自動的にしているのです
そうなると
『お前のそういう態度が嫌なんだよ』
『オレにすがるな、一人で生きていけばいいだろう』
『オレたちはもう終わっている、早く別れて欲しい』
と、夫の勝手な言葉をさらに受けて落ち込みます
その中ですべき事は自分で我流ですべき事をやるのではなく、今の状況で
すべき事を教えてくれる人を探す事です
ここには大きな違いがあって、弱って小学生のような精神状態で考えても
夫の不倫という悪事に戦うという意識は芽生えません
そうなると、いつまでも夫と不倫ブス女になめられて
『アイツは何もできない、オレの言う事を聞いているだけだ』
『奥さんはあなたに依存しているだけ、もっとわがままを言っていいのよ』
と、ふざけた事を助長させるだけなのです
そこに客観的に自分を見てくれる人を見つけて、アドバイスを受けると
『私にはこれが足りないんだ』
『すべき事はここにあるんだ』
『自分では全然勘違いしていた』
と、まるで自分が右往左往していた過去の姿をテレビで見るように冷静に
見えてくるのです
そういう状態になってもらうために、日々カウンセリングでアドバイスを
送っているのです
自分を取り戻した相談者が世の中で一人でも多くなる事で、相談者本人に
限らず、お子さんやご両親が生きていく中で大きな希望を見出してくれる
のです
夫と不倫ブス女が低レベルで社会性のない存在であって、決して弱い自分
ではないと言い切れる自分を作ってもらう事が大事なのです
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